Le tir à l'arc est un très bon sport pour éliminer son stress par exemple.

 

C'est :

Un sport pour tous : Petits ou grands, maigres ou gros, femmes ou hommes, le tir à l’arc est un sport adapté à tous les âges, toutes les morphologies, et pratiquement tous les handicaps.

 

Un sport bénéfique pour la santé :le tir à l’arc concourt à l’amélioration de la coordination des mouvements et de l’équilibre, à l’amélioration de ses repères dans l’espace, à un exercice musculaire équilibré, à l’amélioration du système cardiovasculaire et à la réadaptation à l’effort. Il a un effet anti-stress et permet de canaliser son énergie et d’améliorer sa concentration.

 

Un sport favorisant l’adaptation sociale : Convivial, favorisant les échanges entre générations le tir à l’arc incite à la maîtrise de soi et au respect des règles et des personnes.

 

Un sport d’intérieur et de plein air : Les disciplines de parcours allient les vertus de la marche, voire de la course à la technicité propre aux tirs en situations variées. Il incite à l’intégration dans l’environnement et à son respect.

 

Un sport éducatif : Le Tir à l'Arc permet d'apprendre à compter, à gérer son stress, à analyser son action, à planifier sa saison. Il est un segment créatif de vie sociale.